Forskning viser at sidning i længere perioder er skadeligt for kroppen. Både rent ergonomisk og for kroppens omdannelse af kalorier. Det er altafgørende at man har mulighed for at strække ud ind imellem.

Desværre glemmes kroppen nemt, når computerskærmen er arbejdsredskabet. I dag arbejder vi i mindre og mindre grad med fysiske erhverv, og vi er ganske enkelt ikke bygget til det. Heldigvis er der et nemt alternativ, som i stigende grad gør sit indtog i kontormiljøerne i Danmark såvel som udlandet: Continue reading →